你好，你这种情况提示射敢有 脐带绕颈 ，需要经常监护胎心，注意 胎动 情况，一旦出现胎动剧烈频繁，要及时去医院诊治。 孕期坊高 一定要保持心情舒畅，避免疲劳。尽量以左侧竞剩丰卧位休息为主。合理膳食，做好定期产检。祝你安康。