坐月子的产妇尽量少吃巧克力。因为这个时间段活动量少，过多的食用有可能导致消化功能的异常，和脂肪的堆积。产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为，巧克力所含的可可碱。建议坐月子期间，最好是高营养素的食物，比如瘦肉，蛋，鱼肉等，并且采取清炖等方式烹调，适当的...增加活动量。