你好，从医学上讲，从怀孕到分娩一般经历三个阶段的，即从0级--3级，根据你的情况，2级的意思是胎盘已经慢慢成熟了，如果达到三级说明胎儿已经发育成熟，代表可以分娩了，所以你这个时候需要大量摄入营养分成，合理休息，多吃果蔬及蛋白质的食物。