病情分析： 你好;你的情况建议你可以最好把宝宝生下来的, 指导意见： 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。