可以的，鸡丰蔑恨蛋羹也是很有营养的，你也可以吃牛奶、大豆等等，最好吃点鸡蛋。小鸡就靠里面的蛋黄和蛋白就发育成熟，所以鸡蛋的营截脚养最全面。 平日换些花样吃，但茶叶蛋、荷包蛋、不熟的蛋不要耗清吃！