你好：含叶酸的蔬菜：如莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。

您好，对于孕妇吃什么蔬菜这个问题要引起重视，关于孕妇吃什么蔬菜这个问题为您解答如下：第1周，以米食为主，辅以青菜、海产品。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。第2周，以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。第3周，改换面食，特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮...肤发育做好冷准备。第3周增加米食，增加猪肉、青菜。这胎儿的血液发育打基础。第4周，大量吃鸡蛋，为胎儿的毛发发育做充分准备。第5周，饮食同第四周相同。

可以呀，怀孕就是要多吃蔬菜和水果的，想吃什么吃什么比较好，因为缺什么就想吃什么。

胡萝卜西红柿 豆制品

只要是绿色蔬菜都可以的