您好，抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，在平时中是很常见的。缺钙会导致抽筋。当发生抽筋时，只要朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，就可以了收效。你的这种情况考虑是有缺钙导致的。你可以去医院化验微量元素确诊。可以服用婴幼儿鱼...肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液，也可以服用迪巧钙。必须时打针维他命D3注射液医治，平日里多晒太阳。祝你身体健康！

您好依据你描述的这种情况来看目前发现这种表现有估计是发现了腿部抽筋你能导致腿部抽筋的原因有好像是缺钙或者是受凉受了风寒等情况都会导致这种现象的发生应当适当的进行一些调养和医治来自然而然的缓和。给你的建议就是针对你这种情况尽可能的注意休息，你的疲劳和劳累的腿可以适当的进行一些按摩和热敷同时也可以适当的...通过理疗的办法医治都有一定的缓和效果，也可以适当地多吃一些增强身体体质的食品或者是增加一些钙片注意保暖。

您好，看你说的情况，总会夜晚有小腿部抽筋的症状，那这种情况下看还是要考虑有缺钙方面的估计的那建议你可以考虑对症用上钙剂来调养看看也好的，平常也是须要有一个合理的生活和饮食习惯的好，而且饮食方面也要多吃些含钙高的食品是会比较好的

您好依据你描述的这种情况来看目前发现这种表现有估计是发现了腿部抽筋你能导致腿部抽筋的原因有好像是缺钙或者是受凉受了风寒等情况都会导致这种现象的发生应当适当的进行一些调养和医治来自然而然的缓和。 给你的建议就是针对你这种情况尽可能的注意休息，你的疲劳和劳累的腿可以适当的进行一些按摩和热敷同时也可以适当...的通过理疗的办法医治都有一定的缓和效果，也可以适当地多吃一些增强身体体质的食品或者是增加一些钙片注意保暖。