做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。入睡后一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识，把新知识与旧知识合理地融合在一起，形成了梦。梦境是虚幻的且没有什么说法、寓意。