您好：脸色暗黄是于您的 脾虚 有关系， 消化不良 食物的吸收不好，可以脸色暗黄，眼圈黑与休息不好有关系。食用小米粥健脾养胃，口服中成药物归脾丸。

你好，从你提供的临床资料来看，考虑黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以致造成眼部色素沉着。脸色暗黄粗糙可能与 贫血 有关。建议请当地有经验的中医师望闻问切辨证施治使用... 中药 汤剂治疗，每晚临睡前再用热水泡脚。多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、花生、 黄豆 等食品，注意劳逸结合，做到起居有常，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。很快就能好转的。希望能对你有所帮助。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；思虑过度或是 熬夜 引起 睡眠不足 使 色素沉着 在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；注意这些因素是很重要的。