您好：剖腹产月子里要注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复 。还要注意保持会阴部清洁。 祝健康快乐。