如果是母战殖乳梨训辨喂养，不要吃高糖水果，水果中的果糖会导致腹泻加重。 牛奶喂养的腹泻的宝宝有可能是对奶粉过敏，改为米糊喂养，止泻后换品牌试一下。尽量不要给婴儿喂止泻药，对婴儿的弱小的消化道会有不良影响。 母亲如果想恢复身体，注意营养的摄入均衡即可，注意不要过量，还要保证适当的运动（如果想要叹常个好身材）。