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问题分析： 你好.是可以吃菠菜的.菠菜含有丰富的 叶酸以及其他的营养。吃菠菜时最好在做之前先在热水里焯一下，然后再炒、拌、做汤等等。目的是蔑某迷去掉里面的草酸，因为草酸会影响钙的吸收 叶酸 孕妇 吃东西需要特别注意，吃菠菜时可以在做之前先在热贵指水里焯一下，然后再炒、拌、做汤等等。目的是去掉里面认缘的草酸，因为草酸会影响钙的吸收。 意见建议： 建议科学饮食.合理搭配
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其他回答
可以吃，但要适量
少吃 菠菜里有草酸 会影响宝宝钙的吸收
可以，菠菜含大量维生素
可以呀，我特别喜欢吃菠菜，今天中午还吃了很多
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