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你好，春天应该食用养阴润燥的食物。香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖都是不错的，应该少吃荔枝、桂圆、柿子、西瓣射惠瓜、白高破兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅等，这些对孕妈妈都有不好的作悟厘用，应该少吃为妙。
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怀孕初期 寒凉性的水果最好不吃，如西瓜，山竹之类极寒的水果，而荔枝以及龙眼和桂圆，整个孕期都最好不吃，因为它们是极热的，初期容易 流产 ，后期容易 早产 ；蔬菜中就苦瓜不能吃，其余的都可以，粮食中切忌薏米千万不要吃。别的都可以吃啦！！
春季适宜吃一些应季的果蔬，可以多吃韭菜，韭菜能够补充体内的阳气，能够治疗孕妇呕吐。水果的话要多吃香蕉、雪梨、苹果这些比较滋润的水果。平时要戒烟戒酒，少吃油腻的煎炸的食物，注意休息以及保持良好的心态。
据说桂圆，荸荠，李子，柿子不能吃或少吃。蔬菜倒是没听过
都可以吃的咆“l↙!
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