如果来月经有一项重要的跑步比赛非要跑怎么办
匿名用户 2014-09-29 05:08
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你好，月经期间是不能剧烈运动的，会导致月经出血过多，甚至虚脱的你这急绣殖个应该北崭重视下，应该申请下崭辨，如果必须跑的话，只能慢跑，时间不宜过长，祝你健康
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你好，由于在月经期盆腔子宫处于充血状态，身体虚弱，抵抗力下降，一般需要注意休息和避免大量的剧烈运动。你好，建议可以在比赛前一周服用黄体酮对延长正常的月经周期，但是如果目前离比赛没有一周时间，那么无法使用了。
…那最差的办法就是吃颗避孕药，使月经延迟