您好，怀孕以后，在怀孕期间，不要吃火锅以及烧烤之类的，其他的话，你是可以正常的吃的，不要吃奇奇怪怪的东西就可以的。而且怀孕以后，辛辣的食物以及太咸的东西的话，也不建议你服用的。怀孕的前三个月以及怀孕的八个月以后，这个是不建议有性生活的，怀孕的四个月以后，你可以开始逐渐的开始服用钙片补钙的，怀孕16周...到20周的时间的话，是可以做一下唐氏筛查，这个是检查孩子是不是有先天性的愚型的一个检查的。