生完宝宝九个月了，可腹部还是很大，怎样才能减下来？因为剖腹产伤口痛没办法穿收腹裤，有其他好的方法吗
柏楚洁_LEPc 2012-10-02 16:07
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少吃多餐，多喝水，乡唤多运动朗菜菠，跳绳就是很有效的减肚子的，每天早晚可以坚持做 仰卧殊裁起坐 ，不过要坚持并且不要久坐，多站为好
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亲，我也是剖腹产的，现有 产后六个月 身材跟没怀孕前都差不多了，亲不要经常坐着就可以了，我现在基本都看不见肉肉，宝宝一直都是我带可能比较辛苦的原因吧
可以 运动减肥 啊，另外在控制一下饮食，这样效果就会好一些了。
要慢慢下来吧，我朋友 宝宝三岁了 才恢复的
为什么九个月了还没减下来呢， 少吃多餐 。然后自己到宝宝的话，很容易就会瘦的
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