你好，这个时候要是有出现这样的症状的，建议你多注意饮食的吃些比较有营养的食物，要是比较严重还是要去医院检查看看。

个人觉得孕妇最好不要刮痧拔灌什么的！觉得不舒服最好第一时间去看产科大夫，自行行事以免好事变坏事！