既然是过敏还是吃东西就要稍微多加注意一些，因为高蛋白的食物中蛋白质就是常见的过敏源

瘦肉汤可以，虫草就免了，没有证据表明虫草有任何实质作用，往往还含有超高的重金属。如果想治过敏应该选用孕期安全的抗过敏药。

过敏的话不要吃

可以吃的，少吃点没事