楼主自己要小心拉，就算是不是的，也快达标了。 妊娠期糖尿病是某些女性在怀竖局次孕期间出现的一类糖尿病。2%～7%的准妈妈会发生妊娠期糖尿病，所以这是怀孕期间最常见的健康问题之一。 每次进食后，你的消化系统会把摄入的食物分解成一种叫做葡萄糖的糖成分。葡萄糖会进入你的血液，然后在胰岛素（一种胰腺分泌的荷尔蒙）的帮助下，为你体内的细胞提供能量。妊娠期糖尿病和1型、2型糖尿病一样，都会使葡萄糖存留在你的血液里，而不是进入细胞中被转化为能量。但为什么你会在怀孕的时候发生这些变化呢？ 这是因为在怀孕期间，你体内的荷尔蒙使得身体更难利用胰岛素，因此胰腺需要产生更多的胰岛素才能满足需要。对于多数准妈妈来说，这并不是问题，因为胰岛素的需要增加了，你的胰腺就会分泌出更多的胰岛素。但当你的胰腺功能不能满足身体对胰岛素的需求时，你的血糖水平就会升得很高，结果导致了糖尿病。 在宝宝生出后，大多数患有妊娠期糖尿病的妈妈们不会再有糖尿病。但如果你一旦得过妊娠期糖尿病，你再次怀孕时发生妊娠期糖尿病和你年龄更大时发生糖尿病的风险都会明显增加。 如果你的血糖不能维持在比较满意的范围内，或者你的血糖太高，以至于需要用胰岛素控制，或者还有其他的一些危险因素，那么就需要对宝宝进行监护(无激惹试验)或者是在怀孕32周前后开始定期进行B超检查，以了解宝宝在宫内的健康情编倘况。(这种超声波检查称为生物物理评分。)如果你能在不使用胰岛素的情况下把血糖控制在满意的水平，而且不存在其他问题，可能一直到怀孕的最后几周或者直到预产期才做这些检查。 我怎样才能够知道我得了妊娠期糖尿病呢？ 你可能会注意到自己比平时觉得更口渴、饥饿、疲乏，或者排尿频繁，不过，这些在正常怀孕的时候也是很常见的表现。实际上，妊娠期糖尿病本身通常没有什么特殊的症状，因此几乎所有的准妈妈们都要在怀孕24～28周时进行50克葡萄糖的筛查。 不过，如果你得糖尿病的风险较高，或者出现了糖尿病的表现（比如尿中出现糖的成分），医生会建议你在第一次产前检查的时候就进行葡萄糖的筛查，如果你的第一次检查正常，医生还会在24～28周的时候再给你重复检查一次。但是，葡萄糖筛查结果不正常并不意味着你就患有妊娠期糖尿病了，因为妊娠期糖尿病的诊断还需要继续进行另一项检查才能明确。 哪些情况会让我有得妊娠期糖尿病的风险呢？ 根据美国糖尿病学会的标准，如果你具有以下的任何一种情况，就需要注意了（应该及早进行葡萄糖的筛查）： • 你属于肥胖者〔你的体重指数在30以上，体重指数的计算方法是：体重（千克）/身高2（米2）〕。 • 你有妊娠期糖尿病史（也就是说，你以前怀孕的时候得过妊娠期糖尿病）。 • 你家属中有糖尿病病人。 你如果有以下情况，有些医生也会给你进行筛查： • 发现你的尿中有糖（指你每次产前检查时的尿液检查）。 • 你以前分娩过体重较大的孩子（有些医生使用4千克作为新生儿体重过重的标准，有些使用4.5千克迷司的标准）。 • 你以前怀孕时出现过胎死宫内，但不知道是什么原因。 • 你以前生过的宝宝有某些出生缺陷。 • 你血压有些高。 但请记住，很多没有任何危险因素的女性一样有可能发展成妊娠期糖尿病。因此，医生会让所有的准妈妈在怀孕24～28周时进行葡萄糖的筛查，以防万一。 你的饮食必须做到平衡地摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，提供适量的维生素、矿物质和能量。（计划中只能含极少量或不含糖果！）为了让血糖水平稳定，你必须注意不能漏餐，尤其是早餐一定要吃。 研究表明适当的运动会帮助你的身体代谢葡萄糖，使血糖保持在稳定水平。很多有妊娠期糖尿病的女性在坚持每天30分钟的有氧运动（如走路或游泳）之后，都受益匪浅。但运动并不适合每个人，所以最好咨询你的医生，了解一下哪些活动比较适合你。 我的宝宝生出后，我还会有糖尿病吗？ 可能不会。只有一小部分患有妊娠期糖尿病的女性在分娩后还存在糖尿病，而对于这部分女性，专家们一般都怀疑她们中大多数在这次怀孕之前就已经有糖尿病了，只是没有发现而已。所以，你需要在产后6～12周之间做血糖的检查，明确是不是以前就有糖尿病。这项检查需要空腹进行，一般在产后6周复查时检查就可以了。 查看原帖>>