您好，孕早期能吃牡蛎，蛤蜊，蚝，贝类的食物，但是应适量。胎儿发育情况与怀孕期间的饮食起居有很大关系，饮食上应保持营养丰富好吸收，禁烟酒，忌辛辣油腻刺激。避免辐射、药物等影响，防止外伤和各种疾病。