你好，这个时候你需要自己注意保持足够的睡眠的这样你休息好了之后宝宝才会发育的很好的，

我也是，但是只要睡眠质量行就没事，白天可以补觉！

我是每天都睡不醒，

我几乎天天五点左右就起床了，早睡早起对胎儿好，午饭后记得睡一会对宝宝生长发育好，多喝水，多吃水果