要多喝点水。平时饮食要清淡一些，生冷刺激、油腻、辛辣、易上火的不要吃。咳嗽有痰要多注意清火气，可以吃点梨、百合、藕、白萝卜这些，可以去火润肺的。梨生吃或是用冰糖来炖着吃都是可以的，可以化痰止咳润肺。多注意休息。如果咳的比较严重最好要去医院检查下，如果要用药，一定要先咨询次劳医生。 显示全部 要多喝点水。平时饮食要清淡一些，生冷刺激、油腻、辛辣、易上火的不要吃。咳嗽有痰要多注意清火气，可以吃点梨、百合、藕、白萝卜这些，可以去火润肺报坊的。梨生吃或是用冰糖来炖着吃都是可以的，队剪径可以化痰止咳润肺。多注意休息。如果咳的比较严重最好要去医院检查下，如果要用药，一定要先咨询医生。