祝贺你做准妈妈！这是气血不足、气机阻滞所致，做劣菠后背拔火罐或脊柱碗纺裁针灸可禁菠以排毒活血化淤精神放松改善睡眠消化循环脏腑功能，整体调理全面好转，对母子健康都大有裨益。善意提醒：适当有氧健身及时喝水作息清淡饮食啊。