我怀孕才五个半月，可自己体重却增加了40斤了 平时饭量也不多 每天两碗粥，一碗面 饿的时候吃些坚果类 我该怎么控制体重呢？我不想生巨大儿
郸曼妮_6ixG 2015-07-15 17:32
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亲爱的你好，你的这个体重增加的确实是太多了呢，你稼舞需要控制食量，控制体重了呢究以，不要吃太耗刺抽多热量高的食物
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我们去的时候还是要多注意饮食营养均衡的真的对宝宝的发育会比较好。
我一点都没长，不过宝宝一切都是标准，医生叫我多补补
多运动即多走路i早晚散步 |个钟
我和你的情况差不多，并没有刻意去补充可是就是长肉，其实B超孩子并不大都让自己吸收了，没有办法啊只能多动一动了