银耳可以吃，但是绿豆最好别吃，因为是凉性的！…

银耳莲子羹具有润肺生津、止咳清热、养胃补气的作用，孕妇可以吃。 一般在夏天暑期的时候，喝点冰糖银耳莲子羹即能防暑降温，又能养颜美容，孕妇也是可以服用的。但是掌握一个原则，什么都不要贪多，适量即可。祝健康好孕

可以。绿豆粥少吃点，凉的。