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吃时令的水果就好，因为水果含糖份，所以不要过量食用。
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只要是水果都是不错的选择哦 ，最好的当然还是苹果香蕉之类的 ，据说吃火灵果的宝宝将来很水灵呢
最好的是猕猴桃，每天坚持一个，接下来是苹果香蕉。
应季水果都可以，但橘子不易过多，吃多容易上火。
各种各样的水果可以都吃点,这样营养会比较均衡点
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吃时令的水果就好，因为水果含糖份，所以不要过量食用。
只要是水果都是不错的选择哦 ，最好的当然还是苹果香蕉之类的 ，据说吃火灵果的宝宝将来很水灵呢
最好的是猕猴桃，每天坚持一个，接下来是苹果香蕉。
应季水果都可以，但橘子不易过多，吃多容易上火。
各种各样的水果可以都吃点,这样营养会比较均衡点