属于在怀孕期间，需要保持稳定的情绪，不可以过于紧张的，否则不利于妊娠的。 平时注意休息，加强营养，定期到医院进行检查就好。

要调整好心态，放松心情！怀孕的妈妈是很幸福的！要保证好充足的睡眠，这样对宝宝的生长发育好！

怀孕期间失眠很正常，你多喝牛奶。 多注意休息，多喝水，营养全面，对肚子宝宝好呢

放松心情……睡前喝点牛奶……会没事的

开心点，平常心