怀50多天,老是休息不好,晚上趟那就做一些乱七八糟的梦,醒的又早白天稍微眯一下又是老做梦,好累好烦啊
召柳思_jVAe 2013-03-09 13:29
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亲,那是因为你比较上火引起的哦,剩阶建议你多肿亲沃喝水,吃些比较降火的凉茶,多吃蔬菜水果,白天不要休息很多,晚上 吃饭 后出去走走,回家泡泡热水脚,晚上狗兵很好睡的哦。
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其他回答
亲,你是不是想的太多了呢,还有就是你睡觉的地方,床头会不会放有书本之类的东西呢,这样子就会做噩梦的呢。
只能靠你调适情绪,睡前喝杯牛奶
怀孕时有的人是会这样的,没关系,尽量放松心情,听一些舒缓的音乐
在孕期就是这样的了,宝妈妈注意在白天的时候少休息一会的哦,在晚上的时候洗个热水澡,泡个脚,喝杯牛奶,都是可以的了,祝孕妈妈健康快乐的哦
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