我今年31了!平常就带两孩子!大的6岁上幼儿园 小的5个月还在哺乳中!经常被孩子还有家里的一些事烦的发脾气!最近的一星期里失眠夜夜做梦乱七八糟的,我是不是更年期
夫璇玑_TjaH 2014-01-13 21:06
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更年期 还早呢。只不过你被孩子的事情吴堡悠绊住没有了自我心情比较烦闷,建电蛇议给自己减压,适当放松自我,多舞化和家人、邻里交流沟通。
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亲,这不是更年期,就是 心情郁闷 的原因,想开一点,多听好听的音乐,和朋友邻居多聊聊天就会好多了,不然会得抑郁症的,我有同感。
不是的,是 神经衰弱 了。平日里太忙碌了,心理上又得不到宣泄所以脾气越来越差。应该多跟老公沟通,得到老公的安慰是最有帮助的。适当的放松一下让老公带你出去逛逛或多组织些家庭日什么的慢慢就会好了。
哈哈~31就更年期啊?宝妈就是累的,我就一个宝宝最近也这样,因为失眠头发天天掉好多,过两天我回娘家待几个月换个心情就好了!我31的时候也想要二胎呢~不过怕经济条件不行,有时候压力也大~这都是 失眠多梦的原因
应当不是的。是 带宝宝 太忙了,心情才不好的。多注意休息哟。
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