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孕妈妈还要放松，过度紧张会导致睡眠质量差、噩梦愿耻不断。建议平时多看看育儿书籍，多听舒缓的音乐来分散注意力。尽量放松心情，保持乐观心躬它最态才行，只有这样宝宝发葵挡育才会更健康。祝你幸福！
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注意身体，自然就好！
心里原因。
孕妈妈还要放松，过度紧张会导致睡眠质量差、噩梦愿耻不断。建议平时多看看育儿书籍，多听舒缓的音乐来分散注意力。尽量放松心情，保持乐观心躬它最态才行，只有这样宝宝发葵挡育才会更健康。祝你幸福！
注意身体，自然就好！
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