我也去数过，还特地制定了表格~“劳命伤财" 啊，我个人觉得毫无意义而言~宝宝有时在睡，有时在玩，心跳肯定不一样~我们难道有点小变化就去医院查，那还不要累死~有时我们去感应，宝宝却在睡觉，我们在睡觉，宝宝却在闹腾~反正孕妇身体不大碍的话，就不用太在意，我就觉得有时听多了这个专家那个专家做出了好多无用功...~

最佳时间就是早上，胎教的黄金时间段。7点到9点，注意脾气，注意饮食，注意体温。这些注意不好，到时候你肚中的孩子，也会跟着学。哈哈。