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您好 孕妇可以喝红枣枸杞汤的，孕妇的营养要很丰富的，饮食可以多样化裁悠，不要单单吃一两中食物室朗，花样越多越剪录急好，但是一定不能吃垃圾食品，烧烤，饮料，超市里那些精制食物，多吃天然的、当地当季当令的蔬菜水果等，杂粮等
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鱼肉菜果都吃，只要宝宝发育正常，生后补更好
姜可以，大蒜不行，味精什么的都不行，平时也得少放
恩，最好清煮，不要放什么调料，就油跟盐。
天天喝不腻吗？
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您好 孕妇可以喝红枣枸杞汤的，孕妇的营养要很丰富的，饮食可以多样化裁悠，不要单单吃一两中食物室朗，花样越多越剪录急好，但是一定不能吃垃圾食品，烧烤，饮料，超市里那些精制食物，多吃天然的、当地当季当令的蔬菜水果等，杂粮等
鱼肉菜果都吃，只要宝宝发育正常，生后补更好
姜可以，大蒜不行，味精什么的都不行，平时也得少放
恩，最好清煮，不要放什么调料，就油跟盐。
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