你可以到医院咨询下，医生会告诉你的。

在怀孕前后三个月，需要禁止性生活，前三个月补充叶酸，中期补钙并且可以适当的性生活，另外在怀孕的2个月建卡，方便自己了解检查的时间和项目的，另外做好产前筛选检查。