1：分娩后视你的恢复情况，最快半年就可以怀孕。 2：在妊娠早期（1～3个月）它宝挤，不必过分强调睡眠姿势 妊娠中期（4～7个月）要注意保护腹部，避劳密免外力的直接作用。如无不适，则卧姿可随意。 妊娠晚期（8~10个月）的卧位尤为重要。宜采取左侧卧位，不宜采取仰卧位和右侧卧位因此，孕妇睡眠时应采取侧卧位，其中尤以左侧卧位更符合孕妇的生理特点，特别在怀孕28周后更应养成这种侧卧习惯。另外，为方便翻身，不宜睡过软的床。 3：侧切好痛啊！！比阵痛还厉害的。不过我怪剑超级顺利的，阵痛到BB出生一共是5个多小时，大概与我坚持上班到8个月有关吧！ 产假回到学校的时候，同事还是很佩服我的，顺产的不多嘛！感觉很自豪，真的，而且身体恢复确实快，这是事实，现在想想，最需要你努力的就是宫口开到把孩子努力生下的阶段，不体会那种痛苦怎么可以体味到做妈妈的幸福？？？ 每个人的痛感可能不同，想顺产也不要太担心，为了BB，坚持！！