一般不建议坐太久，对身体也不好。可以适当的休息。一般生产后6个月后出来工作比较好，那时候身体恢复的差不多了。 如果子宫脱垂建议可用提宫散治疗。 提宫散在治疗子宫脱垂上，是采用辨证论治的原则，充分发挥中医药的治疗优势，以中药性味功能和脏腑经络学说理论为依据，借鉴传统中医“升补元气”的疗法，根据“虚者补...之，陷者举之，脱者固之”的原则，在利尿燥湿、升提收涩的同时，以益气升提、补肾固脱为主，对于治疗子宫脱垂有着独特的疗效。