这考虑与你上次月经时间是有关系，只要有规律性都是正常的

多喝红糖水，买点阿胶吃

你好月经量少色黑这考虑是气滞血瘀的情况，这可能是经血淤积时间长，着凉受寒等引起，建议你注意经期卫生，注意保暖，可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸，益母草颗粒等调理，喝红糖水促使淤血排除的，反胃想吐可能是饮食不当引起，建议你清淡饮食的、