消化不良吃什么水果,胃消化不良平时饮食应该注意什么?药物在吃了,那食物,水果方面
匿名用户 2012-02-14 12:10
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您好,消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。那么消化不良的患者在主食上可选择豆类、面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等;在肉类、蛋、奶类应选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用;在蔬菜水果上可选择茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。 另外,饮食上也要注意忌烟酒及辛辣刺激食物;忌胀气不消化的食物,如干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状;忌坚硬油腻食品:坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食;忌长期食用糯米:糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用蒸行敢糯米,将会加重病情;忌过烫过冷的食物过烫的食物及汤水,会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物如冰淇淋、峡锈冰镇饮料、冰咖啡,食入后会导致胃黏膜血管收缩而缺医丰血,不利于消化吸收。 祝你健康!
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