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孕妇能吃豌豆。孕妇吃豌豆的好处：孕妇吃豌豆可以预防 便秘 。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的赤霉素和队细植物浅套凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。豌豆还富含膳食纤维，可以有效地防止孕妇便秘，有清肠筛炼亲美容的作用。另外，豌豆富含 叶酸 ，与那副吃豌豆可以有效的防止叶酸缺乏。孕妇吃豌豆需要注意：豌豆，尤其是煮或炒熟的干豌豆不易消化，过食可引起 消化不良 、腹胀。所以孕妇不要一次性吃太多豌豆，要适量吃。另外，如果孕妇是消化不良，或胃病患者，则不宜大量食用豌豆，影响消化。
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孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、 豆类 平日应该多注意营养；最好多食用富含 蛋白质 的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
豌豆吃多了会引起 腹胀 ，胃部不适等症状，最好一次少吃点，应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等刺激性食物，规律作息，保持良好的心态，从各方面进行调整，维持身体的健康。
您好，可以吃猪蹄豌豆汤， 怀孕 后平常的食物和事物都可以接触，没那么多忌讳，只要别吃太多刺激性大的食物就没事，很多人都有您这种心理。建议您怀孕后合理营养，保证休息，多出去走动，呼吸新鲜空气利于宝宝健康，祝您好孕。