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你有没有不舒服呢?玉米是很营养的粗粮,孕妇吃了可以缓解便秘的情况,但是一定要煮熟煮烂称们,不然不易消化反而会拉肚子,那样的话就适得其反了,掏导对宝宝很不利,总之怀孕的准药悼柿妈妈还是应该多注意,对宝宝有利的食品,就算不爱吃也要为了宝宝多吃点,很爱吃的一定不能没够的吃,这样你的宝宝才能安安心心健健康康的在你的肚肚里成长! 查看原帖>>
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部分国家以玉米为主食,比如墨西哥,怀孕期间吃玉米无碍! 玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定,每100克玉米含热量196千卡,粗纤维 1.2克,蛋白质3.8克,脂肪 2.3克,碳水化合物40.2克,另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米...
部分国家以玉米为主食,比如墨西哥,怀孕期间吃玉米无碍! 玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定,每100克玉米含热量196千卡,粗纤维 1.2克,蛋白质3.8克,脂肪 2.3克,碳水化合物40.2克,另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米...