只要自己喜呈队乡欢吃就可以的， 怀孕 后容易 胃口不好 ，喜欢吃就可以多吃炼震点的，每次吃后要活动活动，也可以每次少吃一点，每天多吃几次也可以的，多吃水果将来宝宝出生皮坐基肤会更好的哦。