你好， 孕妇 可以喝核桃粉，可以适量的吃冬虫夏草，它的钙质含量逝府助高，特别适贸悼合孕妇以及舞且胎儿对钙质的吸收，使孕妇免除骨质疏松的烦恼， 怀孕 早中期可以适当服用，孕晚期避免进补。建议不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物，祝你好孕。