是的，吃到怀孕后三个月就可以不吃了，孕中期要多吃蔬菜，蔬菜里面也含有叶酸的

建议准备怀孕前3个月和怀孕后三个月服用叶酸，也可食用核桃补充，核桃叶酸含量很高，对胎儿大脑及头发发育非常好，我们以前没吃什么叶酸，就吃家乡的山核桃，绿色无污染，经济实惠！女儿出生后，头发浓密，测试动作得分都超标。

怀孕前三个月和怀孕之后是那个月补，现在三个月之后就没必要补了，孩子的神经管已经形成了再补也没用了

一般来讲补到孕后三个月就可以了。不过上次医生跟我说叶酸也可以整个孕期都补。