您好，手腕骨的骨膜发生增生通常情况多是因为慢性炎症导致，假如没发现肌肤损伤的，那么这种情况常见于劳损，由于长期的摩擦后导致肌腱、骨膜发生了无菌性的炎症，从而发现骨膜增厚、疼痛的症状。 根据上述简单的分析，建议您首先是要注意关节的保暖，此外可以挑选热敷，通过热敷能够提高周边的血液循环，促使炎症的吸收。...也可以配合中药和针灸进行调养。

您好，手腕骨的骨膜发生增生通常情况多是因为慢性炎症导致，假如没发现肌肤损伤的，那么这种情况常见于劳损，由于长期的摩擦后导致肌腱、骨膜发生了无菌性的炎症，从而发现骨膜增厚、疼痛的症状。根据上述简单的分析，建议您首先是要注意关节的保暖，此外可以挑选热敷，通过热敷能够提高周边的血液循环，促使炎症的吸收。也...可以配合中药和针灸进行调养。