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建肆了议你脑葵涌要每次饭后要散步半个小时的呢。这样加起来一个半小它昌时的哦。你在家闲着,坐久了也要多走动下 的呢, 有助于顺产的 哦
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孕后期每天散步半个小时以上, 运动量 差不多啦。
可以的,毕竟你已经进入怀孕的晚期了,你要注意好好休息,食量的运动, 一天 40多分钟的散步是完全可以的。
...差不多了...
差不多啦。 也别太累啊。
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建肆了议你脑葵涌要每次饭后要散步半个小时的呢。这样加起来一个半小它昌时的哦。你在家闲着,坐久了也要多走动下 的呢, 有助于顺产的 哦
孕后期每天散步半个小时以上, 运动量 差不多啦。
可以的,毕竟你已经进入怀孕的晚期了,你要注意好好休息,食量的运动, 一天 40多分钟的散步是完全可以的。
...差不多了...
差不多啦。 也别太累啊。