怀孕24周，经常觉得有饥饿感，但是又怕体重控制不好，已经长胖20斤了 应该怎样合理饮食？
侨鸿熙_YgEW 2014-04-18 11:36
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少吃主食、甜食。饿了就要吃的，吃蛇浅些抗饿的食物：牛奶、鸡蛋、牛肉、苹果都可以崇实的，平时多俗凡吴吃粗粮蔬菜，适当的运动也是控制体重的好办法。
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哎，吃吧！我明明躺下了突然又饿了，一会又渴了，一会尿尿又，哎麻烦，有时候宝宝一动一动的也睡不好，两餐之间吃点水果坚果之类的还好点
然后去的话你可以多喝一点糖水你但是这个控制饮食比较麻烦。
宝妈妈别担心的，有的宝妈妈就是h会吸收营养比较好的啊，只要是宝妈妈孕检的时候是很好的就尅了啊，没事的呢。
宝妈不要在乎体重。饿了就吃，要不然对宝宝不好哦
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