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你好，之务从你的描述看，可能是由于你没有做好生理卫生导致感染妇科炎症而出现上述症状。建议去医院通典敲过检查耻最源明确一下部位，对症治疗，饮食要均衡，少吃油腻刺激食物。另外心态一样重要
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外阴瘙痒潮湿是湿热下注引起的，治疗以清热燥湿为主。可以用黄柏加苍术治疗的，这个方很简单，效果也不错的。也可以用龙胆泻肝汤治疗的。可以用苦参洗阴部。
这个是由于阴部透气不好造成湿热过重引起的瘙痒现象，治疗可以使用洁尔阴冲洗外阴，然后使用透气好的卫生巾，要勤换。经量保持干燥和卫生。