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造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发揭眠倘、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发残吴，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质 蛋白质 、B族 维生素 及 维生素C 和钙，并保持愉快心情香愿，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
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你好，现在 脱发 比较严重首先生活应该规律，尽量不要 熬夜 ，保持愉悦的心情，找到排解生活压力的方法，可用生姜煮水后 洗头
你好。掉头发有很多原因例如你是不是生活中压力较大导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.建议注意休息，合理的饮食，增强 体质 ，有充足的睡眠等都是可以恢复，必要是可以用盐水进行清洗头发有一定的作用的。