问题分析： 你好，你这种情况，不必担心，月经可以受到环境，精神因素及压力过大等多方面的影响而出现月经不调，你应该就是因为高考精神过于紧张引起的。当然和食用过冷的食物也会有一定的关系。 意见建议： 你要注意休息及外阴卫生，保持心情舒畅，避免过度食用生冷食物，月经会慢慢恢复的，还可以用人工周期调整月经...周期。