怀孕三个月胎儿有点小，医生让多吃有营养的东西，可我不知道饮食方面那些有营养，宝妈们知道可以吃那些嘛
女王拥有璀璨心 2020-11-21 06:32
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其他回答
其实不用，还有从怀孕一直吐到生的呢，孩子有先长有后长的，不是小就不健康，就正常吃饭，水果就行。这刚三个月，吃太多到生的时候不好生，对你和孩子都没好处
孕妇到孕中期需注意营养补充，由于孕三月以后胎儿发育会加快，所需的蛋白质、钙质、维生素等会有所增加，因此孕妇在孕中期以后应适当安排膳食，注意多补充优质蛋白质如鸡蛋肉类，适当添加淀粉类食物如番薯玉米等，注意多休息，促进吸收。
多喝汤，豆浆之类的
青菜，肉，汤，水果。
蛋，肉，鱼，鸡，鸭肉啊
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