问题分析： 您好，无论是顺产还是健康人都不建议吃刚从冰箱取出的食物，以免寒冷刺激胃肠道，导致胃肠炎，消化不良，产后更要注意饮食。冰箱内的食物放置在室温下半个小时或加热后食用比较好。 意见建议： 建议您合理膳食，加强营养，多喝水，注意卫生和休息，生活作息规律，适当体育锻炼，增强体质。